Тюрьмы для людей с лишним весом: лагеря для похудения в Китае

В Китае наблюдается рост интереса к лагерям для похудения, которые часто называют "тюрьмами для людей с лишним весом". Эти заведения представляют собой строгие фитнес-кемпы, где участники платят за программы похудения, надеясь быстро сбросить вес. Однако эксперты предупреждают о серьезных рисках, связанных с такими методами.

Описание лагерей

Несмотря на пугающее название, эти лагеря не являются исправительными учреждениями. Они имеют высокие бетонные стены и стальные ворота, чтобы предотвратить побеги за фастфудом и обеспечить соблюдение режима. Участники могут попасть сюда только по своей воле и за деньги, но покинуть лагерь раньше срока практически невозможно.

Популярность таких лагерей объясняется ростом уровня ожирения в Китае, где более половины взрослых жителей имеют избыточный вес. В стране открыто более 1000 подобных лагерей, часто переоборудованных из старых школ или общежитий.

Недавний интерес к лагерям возрос после того, как австралийский блогер поделилась своей трансформацией в социальных сетях, рассказав о своем опыте в одном из таких лагерей, где она потеряла около 6 килограммов за месяц, заплатив около 1500 долларов.

Структура программы

Программы лагерей включают проживание, питание и тренировки. Участники живут в общих комнатах и соблюдают строгий распорядок дня. Типичный день включает:

• 07:30 — подъем;
• 08:00 — контрольное взвешивание;
• 09:20 – 10:30 — аэробика;
• 11:15 — первый прием пищи;
• день — кардио, силовые тренировки и HIIT;
• вечер — групповой сайклинг;
• 19:30 — финальное взвешивание и отбой.

Питание подается порционно, с акцентом на белки и овощи. В некоторых лагерях тренировки могут занимать до 12 часов в день.

Риски и критика

Эксперты выражают обеспокоенность по поводу экстремальных диет и чрезмерных нагрузок, которые могут быть опасны для здоровья. В 2023 году сообщалось о смерти 21-летней участницы лагеря, которая не выдержала нагрузки.

Специалисты подчеркивают, что резкое снижение веса может привести к стрессу для организма и возврату килограммов после окончания программы. Фитнес-тренеры отмечают, что строгие режимы должны проводиться под медицинским наблюдением, так как они могут быть опасны для людей с ожирением.

Психологические аспекты также важны. Участие в таких лагерях может усиливать чувство стыда и давления, что может привести к расстройствам пищевого поведения.

Причины популярности

Рост ожирения в Китае связывают с увеличением доходов, доступностью высококалорийного фастфуда и сидячим образом жизни. Правительство запустило кампанию по борьбе с лишним весом, включая меры по снижению сахара и жира в школьных столовых.

Для многих такие лагеря остаются последней надеждой на радикальные изменения в образе жизни.